点亮健康生活，2023上海城市乐跑赛开跑

9月16日，2023上海城市乐跑赛在上海世博文化公园开跑。近3600名参赛者按照指定路线，完成全程约5公里的赛事，用跑步的方式拥抱阳光与健康。

此次赛事由国家体育总局群众体育司、上海市体育局指导，万科企业股份有限公司主办，来自金融、汽车、建筑、餐饮、科技、服务等不同领域的190余家企事业单位员工，与万科员工一起乐跑，感受城市的魅力。

今年上海城市乐跑赛作为2023年上海城市业余联赛重要赛事之一，选址位于浦东滨江核心地区的上海世博文化公园，公园定位为生态自然永续、文化融合创新、市民欢聚共享的大公园，以历史水系、工业记忆、世博肌理为代表元素，叠加森林、湿地、草坪，形成“水、地表、人文、自然”多重层叠的景观结构体系，已经成为上海的一个新地标。

参赛者分批次从世博花园出发，第一圈经过静谧森林、原俄罗斯馆、申园、中心湖、音乐之林、原卢森堡馆，第二圈再从申园途径中心湖、音乐之林、原意大利馆、原法国馆，回到世博花园。全程约 5公里，一路将园内景点尽收眼底。

近年来，“最美跑步道”的日益增多，也是这个城市对于全民健身的鼓励和支持。“5公里非常适合我们这种打工人，工作之余当做放松，”和公司同事一起来参赛的何小姐表示，为了强健身体，每天坚持半小时的快走或者慢跑，已逐渐养成运动习惯。

随着运动成为一种时尚，越来越多“躺平族”受到身边家人朋友的影响，尝试走出家门，参与到跑步、健身等各类体育运动。

2013年，万科用一场“年轻的聚会”宣告城市乐跑赛正式启动，旨在为企业和城市注入更多活力和健康正能量。之后，北京、上海、广州接力起跑，并逐步将乐跑活动推广到全国各地。

截至目前，乐跑足迹逐渐遍布国内外368个城市，累计举办超过460场赛事，2.6万家企业参与其中，已发展成为国民参与度最深、影响力最大、覆盖率最广的全民健身IP之一。如今，越来越多的企业效仿万科将健康管理纳入企业管理指标体系，关注员工的身心健康。

凭着十年如一日的坚持与初心，今年，城市乐跑赛将先后在全国11个城市回归，将“跑出健康、跑出快乐、跑出热情”的理念传递给更多人，倡导阳光向上的工作生活方式，让更多人走出办公室，释放压力，快乐奔跑。

作者：史博臻

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